Сообщения

Сообщения за Июнь, 2017

III Московский Трейл. Как прошло?

Изображение
В воскресенье, 25 июня, на территории горнолыжного курорта «Сорочаны» - это 40 километров к северу от МКАД - уже в третий раз прошел уникальный забег «Московский трейл» в сути которого все многообразие бега по пересеченной местности, крутые спуски и подъемы, глинистые и скользкие тропы, водные преграды и трава по пояс. Всё это предстояло бегунам преодолеть на своих двоих и как можно быстрее. Сегодня социальные сети полны восторженных впечатлений участников «Московского трейла», а организаторы подводят итоги и тоже рассказывают о своих чувствах и переживаниях.

Сегодня я стала скайраннером!

Изображение
Сегодня я стала скайраннером! И вот мой рассказ! Становясь бегуном Вы получаете бонусы, которые сложно переоценить! Во-первых, Вы находите друзей по всему миру, во-вторых, получаете возможность ногами побывать там, куда вряд ли смогли добраться без специальной подготовки! И вот моя беговая подруга из Новороссийска Христина Хуршман, узнав, что я в Анапе, позвала меня пробежать горный трейл под названием "Анапа-Сукко". У меня по плану как раз была длительная в спокойном темпе и, поразмыслив с Ильей Николаевым, решили, что надо бежать! Сама я в горы не побегу, а с компанией - отличный шанс посмотреть местные красоты!

Пробежка по обрыву над морем

Изображение
Вы сегодня не встали в 4:00 утра, чтобы поехать в Анапу, потом пробежать до Сукко, после вызвать такси и поехать обратно в Анапу, чтобы позавтракать? Нет, не встали? А зря ))) Рада знакомству с анапскими ребятами-бегунами и, конечно, личному знакомству со Светой Негребецкой. Света , ты сделала мой день. Мега-позитивная, весёлая. Всю пробежку мы бежали на пульсе Светы 135, чему я очень рада. Я решила, что хватит Светлане отдыхать в Анапе с тремя детками, пора пробежаться по обрывчикам ))) Света, с боевым крещением тебя! Получилась походная лайт-пробежка с супер-фотосессией на все айфоны.автор: Христина Хуршман

Дружеская пробежка в самую короткую ночь года

Изображение
Что движет людьми, что в середине рабочей недели, в разгар трудовых будней, в ночи, когда уже хочется спать...они вдруг собираются вместе побегать в самую короткую летнюю ночь в году!?"Дурная голова - ногам покоя не даёт!" - скажете Вы! Или "Это все синдром беговой зависимости: все успеть и ни о чем не сожалеть!""Не верно" - отвечу Вам я! Возможно, отчасти, все это имеет место быть... но самое важное и определяющее сегодня было простое человеческое общение, которое, как известно, бесценно!!! Бежать по пустому Парку Горького, вдыхать свежесть летней ночи, встречать знакомых ребят на бегу (Polina Belolipetskaya, Дмитрий Назаров, Никита Левченко - привет) и взахлёб болтать с беговыми друзьями, которых не видел почти год! Женя, Евгения Румянцева, дорогая! Спасибо, что всех нас сегодня собрала! Такие тёплые моменты сохранятся в памяти навсегда, а выспаться мы ещё успеем! Всем добрых снов!

Марафон Мира 1990

Изображение
В августе 1990 года бежал свой второй марафон на ММММ. Жена Ирина, чтобы не отставать записала и себя и дочь на 10-ку. Но сил дочке на всю дистанцию не хватило, пришлось брать на поруки. На следующий день вышла газета Правда тиражом 7 700 000 экз. А на последней странице отчет об ММММ и ...фотография. Лайков тогда не было, но 7 миллионов просмотров точно было, все-таки главная газета страны. С праздником, дорогая!

Сегодня я помогла родиться новому рекорду

Изображение
Сегодня я помогла родиться новому рекорду. Все произошло очень неожиданно, поэтому ещё более радостно. А я поняла, что чужим рекордам я радуюсь больше, чем своим, особенно, если немного помогла в их реализации.

Эверест-марафон 2017

Изображение
Среди несчетного количества марафонов, проводимых на Земле, этот, пожалуй самый небесный. И, безусловно, Эверест-марафон является самым высокогорным на планете. Он проводится в Непале в честь первого успешного восхождения на высочайшую вершину Мира, которое состоялось 29 мая 1953 года - вершины Эвереста достигли шерпа Тенцинг Норгей и новозеландец Эдмунд Хиллари. А в 1985 году два бегуна-экстремала - Ян Тернер и Тони Хант - решили проложить на склону Эвереста трассу тренировочного полумарафона и впервые преодолели ее с тяжелыми рюкзаками полными альпинистского снаряжения. К 1987 маршрут был удлинен до полного марафона, но менялся с течением лет настолько сильно, что все эти варианты мало пересекались и не могут теперь считаться вариантами одного и того же пробега. Так что, только с 2003 года пробег обрел конкретную трассу, статус и стал брендом.

Сегодня Всемирный день бега! Global Running Day!

Изображение
Всех с праздником - всех, кто бегает, кто когда-то бегал, кто только мечтает начать бегать. Бег это лучшее, что может случиться с каждым из нас. Бег это самое чудесное путешествие.

Путь тренера

Изображение
Я начала готовить спортсменов любителей к триатлону без малого пять лет назад, и мой путь тренера начался с компании Dawid Warden Coaching. До этого я немного пробовала себя в школах и спортшколах, фитнесклубах и других, более отдаленных от мира спорта организациях. За эти без малого пять лет я узнала очень много всего интересного - о мире любительского спорта, о психологии любителей, о триатлоне в целом. Но больше всего я узнала о самой себе.

Про трек в Непале и Эверест-марафон

Изображение
Привет, перед возможным отлётом из Луклы есть время, потому напишу про трек в Непале. Как всегда, немного хаотично, но от души :) Посмотрел я на #эверестмарафон, мне понравилось, настоящее беговое приключение с возможностью увидеть большие горы. Было бы здорово, чтобы наши мастера бега поборолись с непальцами, поляками на этом сложном трейле. Я познакомился со всеми типами всех категорий, взял у них интервью, видел как несли по горным тропинкам победителя марафона 3:43, как хромал победитель ультра, как огорчался на свой желудок победитель полумарафона, но все были очень позитивными, никто не говорил мне, что со своими 9-ю часами тебе нечего тут делать, наоборот, все говорили, что круто русские появились с заметным майками, на финише встречу устроили. Я лично очень доволен, что расширил свои пределы, не думал, что с 11 кг на двух вареных яйцах смогу из EBC до Намче за 9 часов дойти, причем уже знаю, что пару часов могу скостить точно просто готовясь, ибо полетел в Непал "из оф…

Это может быть интересно

9 декабря 2017 - концерт композитора Андрея Климковского «Музыка Небесных Сфер» в Государственном музее Л.Н. Толстого, Москва.